運動不足とはこれいかに？
もうこの歳になると
ラジオ体操第２なんてまったく恥ずかしくない。
小さいころ、特にこれは恥ずかしかった。→
＋＋＋
徹夜をしたせいか、急に足腰にきました。何かが。
そう感じたとき、足腰が弱っていることを痛感しました。
よくよく考えれば
最近足の曲げ伸ばし（＝屈伸）をした覚えすらありません。
伸脚なんてもってのほかです。
そんなこんなで
「ラジオ体操でもしなくちゃいけんな」と思ったときに
実家のおかんが毎朝テレビ体操（ラジオ体操のテレビ版）
をしていたのを思い出しました。
実家に帰ったときには朝早く起こされ
いっしょにテレビ体操していたりしました（自主的に）。
今になって考えると
朝の家族の絵図としてはかなり変な絵ですな。
